孕妇临产前有哪些征兆?如何缓解宫缩疼痛?

日期:2022-03-14 22:30:01 已被82人关注
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王医生
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临产前有哪些征兆,对于第一次怀孕的孕妈妈们来说,在这方面经验比较缺乏,所以越到预产期就会越紧张,不知道什么时候分娩,出现状况也不知道怎么面对,情绪会变得十分紧张焦虑,那么,临产前的征兆有哪些呢?



1、见红。越靠近预产期的时候,孕妈妈子宫分泌物会越来越多,白带也会增加,会带有少量血,这是宫颈慢慢消失的表现。

2、羊水破。一般来说,羊水一破就很快要分娩,这时要保持平躺,不能再随意走动,家人们要采取正确措施,及时把孕妇送到医院。

3、尿意便意增加。胎儿快要出生的时候,会慢慢滑向盆腔,这个时候胎儿会慢慢的下降高度。由于胎头下降,对于膀胱以及直肠的压迫也会增加,所以会导致孕妈妈尿意增加。

4、宫缩。可能刚刚开始不规律,大概半小时或者十几分钟一次,频率不定,持续时间也不定,甚至有可能是夜间比较明显,早晨起来后宫缩又消失。宫缩从不规律逐渐转成规律性,一般临产大概都是5-6min后开始宫缩,持续大概30s左右,这是临产征兆。

当出现上面这些情况时,基本上意味着你马上就可以和宝宝见面了,这时候医生就会安排孕妈妈一个人进入医院产妇待产了呢。



对于一些没有经验的初产孕妈来说,在生产时如何缓解宫缩痛也是一个难题,下面就再分享一下顺产如何应对宫缩痛的经验吧:

宫缩开始时,把注意力放在呼吸上,先深吸一口气,鼻子吸气,嘴巴呼气,保持好节奏,这样会稍微缓解下宫缩痛。孕妈妈的家人也可以帮孕妈妈轻轻按摩背部和肩部,刺激背部发热从而达到止痛的效果。而且当孕妈妈因为宫缩导致强烈的疼痛时,家人一定要在旁边陪伴孕妈妈,给予关爱和支持。当宫缩间歇时,孕妈妈应该安静休息,以恢复体力。 总的来说,孕妈与医生配合好,切忌拼命地喊叫哭闹。

最后祝所有孕妈妈们顺利生产!



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回答时间:2022-03-14 22:30:01